上海出生，在東京就讀心理學專業和平面設計。 英語、日語流利。 99年至04年在SinoMedia任職設計總監，曾為喜達屋酒店和度假村集團創辦刊物STARDOM。 2004年啟動中英文雙語雜誌SpaChina並擔任主編兼總監至今。 身為中國SPA產業頒獎禮創辦人、SpaChina中國養生與SPA高峰會主辦人，中國水療促進會會長，她致力於推動中國SPA與養生產業的發展與進步，至今高峰會已經舉辦了19屆。 IARI國際註冊資深營養師，中醫愛好者，並於2009年獲得中國傑出女性創意總監獎。 2008年和2009年分別獲得香港國際武術節楊式太極拳青年組銅牌和太極劍銀牌。